Kefir adalah minuman probiotik yang dibuat melalui fermentasi mikroba bermanfaat yang penuh dengan nutrisi penting untuk melengkapi & menjaga kesehatan usus kita.

Kata 'kefir' dalam bahasa Turki berarti 'umur panjang' atau 'hidup yang baik'. Kefir diyakini berasal dari 1400 tahun yang lalu di pegunungan Kaukasus. Rahasia pembuatan kefir diwariskan kepada masyarakat di pegunungan Kaukasus yang secara historis dikenal akan kesehatan dan umur panjangnya.

Kefir menyediakan sumber nutrisi berbasis probiotik yang kaya yang dapat meningkatkan fungsi metabolisme alami usus kita & menjaga kesehatan secara keseluruhan. Studi ilmiah telah mengaitkan kefir dengan manfaat kesehatan spesifik yang meliputi:

-meningkatkan kesehatan otak

-menjaga berat badan yang sehat

-meningkatkan sistem kekebalan tubuh

-mengurangi peradangan

-mengendalikan kadar gula darah & kolesterol

Probiotik adalah mikroorganisme bermanfaat yang membantu menjaga keseimbangan komposisi mikroba baik di usus kita. Probiotik merupakan bagian alami dari sistem pencernaan kita yang membantu memecah makanan yang kita konsumsi menjadi vitamin dan nutrisi penting. Probiotik juga dapat membantu memulihkan kerusakan akibat stres sehari-hari, sehingga kita dapat memiliki kesehatan yang lebih baik dan kejernihan mental dalam menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih bahagia dan segar kembali.